Katholische Erwachsenenbildung Bistum Mainz
Resilienz - „Ich wachse an dem, was mich herausfordert.“
Resilienz ist die Fähigkeit, trotz Krisen und Belastungen aufrecht zu bleiben – oder sogar gestärkt daraus hervorzugehen. In diesem Workshop erfährst Du, wie Du Deine seelische Widerstandskraft aufbauen und pflegen kannst.
Anmeldung möglich ( 9 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 26ML-9905 |
| Datum | Do., 28.05.2026, 16:00 - 18:00 Uhr |
| Kursort | Gemeindezentrum St. Bonifatius Goddelau |
| Gebühr | 15,00 € |
| Teilnehmer | 0 - 14 |
Kursbeschreibung
Mit praxisnahen Übungen und psychologischem Hintergrundwissen stärkst Du Deine innere Stabilität – für ein Leben mit mehr Gelassenheit, Kraft und Vertrauen.Impulse:
Was hilft mir, wenn das Leben stürmt?
Welche Ressourcen kann ich bewusst aktivieren?
Wie finde ich zurück in meine Mitte?
Ein Workshop für alle, die Herausforderungen begegnen – mit innerer Stärke und Hoffnung.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.05.2026
Uhrzeit
16:00 - 18:00 Uhr
Ort
Friedrichstraße 11,
Gemeindezentrum St. Bonifatius Goddelau
© Katharina Unkelbach