Wer bestimmt eigentlich, was schön ist?

Kursbeschreibung

Viele Menschen erleben bereits früh, dass Körper bewertet werden: zu dick, zu dünn, zu laut, zu sichtbar, zu „anders“. In sozialen Medien begegnen uns täglich scheinbar perfekte Bilder, Filter und Ideale. Gleichzeitig wachsen Druck, Unsicherheiten und Selbstzweifel – bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen gleichermaßen.

Doch wer entscheidet eigentlich darüber, was als „schön“, „normal“ oder „attraktiv“ gilt? Welche Auswirkungen haben Schönheitsideale und gesellschaftliche Erwartungen auf unser Selbstbild, unsere Beziehungen und unser Miteinander? Und wie können wir Räume schaffen, in denen Menschen sich unabhängig von Aussehen, Körperform oder körperlichen Voraussetzungen wertgeschätzt fühlen und in ihrer Würde wahrgenommen werden?

Der Workshop lädt dazu ein, sich mit eigenen Prägungen, gesellschaftlichen Normen und aktuellen Entwicklungen rund um Körperbilder, Body Shaming und Vielfalt auseinanderzusetzen. Dabei geht es nicht um Schuld oder „richtiges Verhalten“, sondern um Sensibilisierung, Reflexion und einen wertschätzenden Blick auf sich selbst und andere.

Im Mittelpunkt stehen Fragen wie:
• Wie entstehen Schönheitsideale?
• Welche Rolle spielen Medien und soziale Netzwerke?
• Was macht Body Shaming mit Menschen?
• Wie beeinflussen Bewertungen von Körpern unser Zusammenleben?
• Wie können wir Vielfalt stärken und respektvoll miteinander umgehen?

Der Workshop verbindet fachliche Impulse, persönliche Reflexion und praxisnahe Austauschformate. Ziel ist es, einen sensiblen, menschenfreundlichen und diskriminierungskritischen Umgang mit Körperbildern und Vielfalt zu fördern – im privaten, pädagogischen, kirchlichen und gesellschaftlichen Kontext und Räume zu stärken, in denen Menschen Anerkennung, Zugehörigkeit und Respekt erfahren können.

Mögliche Inhalte des Workshops:
• Eigene Prägungen und Körperbilder reflektieren
• Schönheitsideale im Wandel der Zeit
• Social Media, Filter und Körperbilder
• Body Shaming und Lookismus
• Menschenwürde, Selbstannahme und respektvolle Kommunikation
• Körperliche Vielfalt und gesellschaftliche Normen
• Body Positivity und Body Neutrality
• Wertschätzung, Zugehörigkeit und psychologische Sicherheit
• Impulse für einen sensiblen Umgang im Alltag und in Gruppen

Adressat:innen:
Der Workshop richtet sich an pädagogische Fachkräfte, Haupt- und Ehrenamtliche, Multiplikator*innen, Eltern sowie alle Interessierten, die sich mit Fragen von Vielfalt, Körperbildern und wertschätzendem Miteinander auseinandersetzen möchten.

Zur Person:
Nikola Poitzmann arbeitet als Trainerin, Autorin und Beraterin zu den Themen Demokratiebildung, Antidiskriminierung, Gewaltprävention und Schulentwicklung. Sie begleitet Bildungsinstitutionen, Organisationen und Teams bei Fragen rund um Vielfalt, Zugehörigkeit und respektvolle Lern- und Arbeitskulturen.

Kooperation: KEB Rheinhessen, COJ Bistum Mainz, Netzwerk JE im Bistum Mainz